Informiere dich hier über die Standorte und das Menü der verschiedenen Wochentage
Unkompliziertes afrikansich inspiriertes Gericht mit einzigartigem Geschmack. Lecker und voller pflanzlicher Eiweisse. Dazu gibts Vollkorncouscous.
Zutaten: Kidneybohnen, Tomaten, Erdnüsse , Kokosmilch, Datteln, Gewürze (Chilli, Spitzpaprika, Zimt, Kreuzkümmel), Zwiebeln, Knoblauch, Koriandergrün, Himalayasalz
Im Moment sind wir mit folgenden vier Sorten am Start:
– Rüebli-Orange
– Rande-Apfel-Orange-Zitrone
– Stangensellerie-Apfel-Orange
– Ingwer-Ananas-Apfel-Zitrone
Zu haben gibts das Lebenselexir in zwei Grössen
2.5 dl für 4Fr. + 1Fr. Depot
5dl für 7 Fr. + 1Fr. Depot
Statt Hirsch oder Reh, wird verschiedenes Gemüse und Kichererbsen in den würzigen Sud eingelegt.
Folgende Säfte sind momentan zu haben:
– Rüebli-Orange
– Rande-Apfel-Zitrone
– Stangensellerie-Apfel-Orange
– Ingwer-Ananas-Apfel-Zitrone
Entweder im 2dl/Becher für 4Fr oder in der 0.5l Flasche für 7Fr + 1Fr Depot.
Richtig viel leckeres und gesundes Biogemüse und proteinreiche angekeimte Linsen und Bohnen in einer reichhaltigen Suppe kombiniert. Wärmt und sättigt an kalten Spätherbstagen.
Zutaten Suppe:
Karotten, Lauch, Stangensellerie, Kartoffeln, Bohnen, Linsen, Gemüsebrühe, Kräuter, Himalayasalz.
Zutaten Dinkelbrot: Dinkelvollkornmehl, Dinkelweissmehl, Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Sauerteigkultur, Himalayasalz, viel Liebe&Geduld
Um deinen Körper und Gaumen zu verwöhnen, haben wir zur Zeit vier Säfte:
– Rüebli-Orange
– Rande-Apfel-Zitrone
– Stangensellerie-Apfel-Orange
– Ingwer-Ananas-Apfel-Zitrone
In der halbliter Glasflasche für günstige 7Fr +Depot oder in der 2.5dl Flasche für 4Fr. plus Depot
Das würzige nordindische Gericht Aloo Gobi heisst übersetzt Blumenkohl und Kartoffeln und ist also von Natur aus vegi und so auch bestens geeignet für die meinRad Küche. Als Beilage gibts den guten Basmatireis.
Zutaten: Blumenkohl, Kartoffeln, Tomaten, Zwiebeln, Kokosmilch, Ingwer, Datteln, Knoblauch, Zitrone, Koriander, Kreuzkümmel, Chili, Zimt, Kurkuma, Senfkörner, Garam Masala, Himalayasalz
Vier Farben produzieren wir im Moment:
orange: Rüebli-Orange
rot: Rande-Apfel-Zitrone
grün: Stangensellerie-Apfel-Orange
gelb: Ingwer-Ananas-Apfel-Zitrone
Unsere vier leckeren Vitaminbomben:
– Rüebli-Orange
– Rande-Apfel-Zitrone
– Stangensellerie-Apfel-Orange
– Ingwer-Ananas-Apfel-Zitrone
